Hoe ontvang jij een compliment, feedback of cadeau?
Je denkt misschien: no shit Sherlock, natuurlijk moet je in staat zijn om te ontvangen. Hoe beter ik echter ging kijken naar mezelf en anderen, hoe meer ik me realiseerde hoeveel mensen hier moeite mee hebben. Misschien zit er ook wel een belangrijke boodschap in voor jou.
Van onbewust naar bewust
Voordat ik me hier bewust van werd lachte ik complimenten die ik kreeg weg en schoot ik in de verdediging wanneer ik feedback kreeg. Dit gaat nog om ontvangen op een oppervlakkig niveau, maar het weerspiegelt wel hoe ik omging met ontvangen. Toen mijn favoriete docent tegen me zei: “ontvang het maar gewoon” viel er bij mij een kwartje. Ik realiseerde me dat ik dit ook deed in relaties, zowel in vriendschappelijke relaties als liefdesrelaties. Ik besef me nu pas hoeveel liefde ik daardoor afgewezen heb.
““Ik besef me nu pas hoeveel liefde ik hierdoor afgewezen heb.””
Verloren liefde
Want wat doe je wanneer je iemand een cadeau geeft wat niet écht ontvangen wordt? De volgende keer is het een stuk minder leuk om iets te geven, of je stopt met geven in het algemeen. Je stopt daarmee ook met het verdiepen van de relatie. Zó jammer en onnodig!
Bewustzijn
Ik ben natuurlijk ook geen heilige en val ook soms terug in mijn oude gedrag. Het verschil is wel dat ik me hier nu bewust van ben. Ik probeer heel bewust te ontvangen wat me gegeven wordt en hier dankbaar voor te zijn waarmee ik de ander erken en dat wat hij/zij wilde geven of zelf onbewust gegeven heeft.
Ik daag je uit
Dus de volgende keer dat iemand aanbiedt om dat heerlijke diner te betalen, probeer het eens uit hoe het is om de ander oprecht te bedanken in plaats van de beleefde “nee joh, laten we splitten”, gewoon als experiment. Of neem de tijd om een compliment te ontvangen en op je in te laten werken in plaats van meteen te reageren door een compliment terug te geven. Het voelt misschien ongemakkelijk en egoïstisch, maar trust me, je geeft de ander ook een groot cadeau door de gift oprecht te ontvangen.